F-50 App: Hol dir deinen Alltag zurück

F50: die moderne Essstörungs-App bietet digitale Unterstützung für Menschen mit Essstörung in Form von Online Kursen, Online Gruppentherapien und Online Aktivitäten in einer starken Gemeinschaft. 

Auch wenn sich die App noch in der Entwicklungsphase befindet und die Online Angebote stetig ausgebaut, erweitert und noch besser an eure individuellen Bedürfnisse angepasst werden, kann sie bereits eine großartige Unterstützung bei der Überwindung der Essstörungserkrankung darstellen. Aktuell ist also jede Hilfe gewünscht, sodass die App mit Hilfe eures Feedbacks optimiert werden kann.

F-50 wurde mit Hilfe umfassender Erfahrungen von Betroffenen und der multiprofessionellen Expertise von Ärzt:innen, Therapeut:innen und Psycholog:innen entwickelt. Mit der F-50 App wird euch eine niederschwellige (= leicht zugängliche) Lösung angeboten, um euch eine Möglichkeit an die Hand zu geben, klassische Unterstützungssysteme zu erweitern (Tagesklinik, stationäre Aufenthalte, Psychotherapie). Mit unterschiedlichen digitalen Formaten, welche sich gut in euren Alltag integrieren lassen, lernt ihr neue Strategien zur Überwindung eurer Essstörung kennen und umsetzen. Die Entwickler hinter F-50 wollen helfen, Essstörungen zu entstigmatisieren und Betroffenen Hoffnung und Unterstützung anbieten.

Zur F-50 Website:


Während der Testphase könnt ihr auf den ersten Teil des Online-Kurses (v. a. hilfreich bei bulimischer Symptomatik) kostenlos zugreifen!

Online-Gruppen bei Essstörungen
Der F-50 Club
Der F-50 Podcast „Süß und Essgestört“ mit Caro und Claudia

Ihr findet F-50 außerdem auf folgenden Medien: